Test na depresję Kraków
Centrum Terapii i Leczenia Uzależnień POKORNI w Krakowie udostępnia test na depresję online oraz oferuje kompleksową pomoc osobom zmagającym się z depresją. Nasza placówka zapewnia profesjonalną diagnostykę oraz indywidualnie dopasowaną terapię. Proces leczenia rozpoczyna się od szczegółowej konsultacji, podczas której specjaliści przeprowadzają wywiad oraz diagnozują problem, co pozwala na dobranie odpowiedniej metody terapeutycznej .
Czym jest test na depresję online
Test na depresję polega na wypełnieniu krótkiego kwestionariusza, który zawiera pytania dotyczące samopoczucia psychicznego i fizycznego z ostatnich dni lub tygodni. Pytania zazwyczaj odnoszą się do takich obszarów, jak: nastrój (np. smutek, przygnębienie), poziom energii i motywacji, sen i apetyt, poczucie własnej wartości, koncentracja, myśli samobójcze lub o bezsensie życia.
Na podstawie udzielonych odpowiedzi system ocenia nasilenie objawów depresyjnych i może zasugerować, czy warto skonsultować się ze specjalistą. Test nie zastępuje diagnozy lekarskiej, ale jest pomocnym narzędziem w samodzielnej ocenie stanu psychicznego.
WAŻNE
Test nie jest głównym i nie jedynym narzędziem diagnostycznym, a jego wynik nie stanowi podstawy diagnozy depresji. Jeżeli podejrzewasz oraz przypuszczasz depresję to jedyną wiarygodną diagnozę uzyskasz w naszym Ośrodku Leczenia Depresji w Krakowie, gdzie zostaniesz zdiagnozowany przez jednego z naszych psychologów, psychoterapeutów lub psychiatrę.
Metodologia testu na depresję
Test na depresję został przygotowany w oparciu o kryteria diagnostyczne zaburzenia depresyjnego przyjęte w klasyfikacji DSM-V. Zgodnie z nimi, o występowaniu depresji świadczy stwierdzenie co najmniej pięciu spośród dziewięciu wymienionych objawów, w tym przynajmniej jeden z objawów głównych.
Pytania związane z objawami głównymi to:
- Czy każdego dnia, przez większość dnia, odczuwasz poczucie smutku, pustki lub braku nadziei, zwiększoną płaczliwość albo inną oznakę obniżonego nastroju?
- Czy dostrzegasz u siebie znacznie obniżoną zdolność do odczuwania przyjemności i brak zainteresowania w stosunku do wszystkich lub niemal wszystkich aktywności, utrzymująca się dzień w dzień, przez większą część dnia?
Pozostałe pytania to:
- Czy odczuwasz znaczny wzrost lub spadek apetytu utrzymujący się prawie codziennie, bądź dostrzegasz znaczną zmianę masy swojego ciała?
- Czy doskwiera ci bezsenność lub nadmierna senność niemal każdego dnia?
- Czy inne osoby zwróciły uwagę, że twoje ruchy i reakcje w ostatnich dwóch tygodniach są zdecydowanie wolniejsze lub szybsze niż wcześniej?
- Czy niemal każdego dnia odczuwasz zmęczenie i brak energii?
- Czy odczuwasz, utrzymujące się niemal każdego dnia, poczucie braku własnej wartości lub nadmierne, przesadne poczucie winy?
- Czy masz problemy z koncentracją lub zdolnością myślenia, utrzymujące się niemal każdego dnia?
- Czy w ostatnich dwóch tygodniach myślałeś kilkukrotnie o śmierci lub samobójstwie?
Wszystkie pytania dotyczą objawów występujących w ciągu ostatnich dwóch tygodni.
W przypadku pozytywnej odpowiedzi na wszystkie pytania, test wskazuje BARDZO WYSOKI WYNIK. W przypadku wystąpienia co najmniej pięciu pozytywnych odpowiedzi, w tym przynajmniej jednego związanego z objawami głównymi, test wskazuje WYSOKI WYNIK. W pozostałych przypadkach – NISKI WYNIK.